Meditopia

Meditopia - качественное и полезное приложение для тех, кто стремится достичь ясности ума. Научитесь контролировать свои эмоции и просто расслабьтесь. Курсы и программы в приложении, подобранные для конкретных целей, помогут вам обрести душевное спокойствие. Пользователю остается наслаждаться приятными звуковыми дорожками и звуками реальной природы.

Основная цель приложения - помочь вам регулярно практиковать медитацию и сделать этот процесс максимально комфортным. Поэтому приложение предлагает вам пройти небольшой опрос о целях, которых вы хотите достичь с помощью медитации.

Например, это может быть повышение осведомленности, улучшение сна, снятие стресса и управление эмоциями наряду с саморазвитием. Даже если вы просто хотите улучшить свое дыхание, вы также можете найти эту практику в этом приложении. Инструмент также может адаптироваться к вашей жизненной ситуации. Есть специальные программы для тех, кто находится в офисе, готовится к важной встрече, гуляет в парке или нервничает перед экзаменом.

В нижнем левом меню находятся пять основных вкладок. Сегодняшний раздел - главный источник спокойного состояния. Здесь доступны дыхательные упражнения, звуки природы и некоторые упражнения приложения. Вкладка «Медитация» включает четыре основных урока медитации, определяемых звуком, чтобы уменьшить беспокойство и стресс, получить позитивный настрой и преодолеть свои эмоции. Третья вкладка содержит важную часть медитации - сон. Четвертый посвящен музыке, а пятый - профилю пользователя.

С нашего сайта Вы можете скачать одну из последних версий приложения «Meditopia 3.15.1» для Андроид на английском языке бесплатно, без регистрации и смс, по прямой ссылке ниже.